中关（中关村）
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1、什么是【冲关】,为什么垂吊要分为:小关、中关、大关,三关?
2、报关中关是什么意思?
3、洗髓功大中小关的功效和体会
什么是【冲关】,为什么垂吊要分为:小关、中关、大关,三关?
1、冲关是指经过积精累炁的功夫，自身真炁充足之后，自然发动，冲开周身关窍。在垂吊练习中，将其分为小关、中关、大关三关，主要是基于不同的修炼阶段、作用以及身体反应来划分的。小关：是筑基炼己阶段，主要目的是通过基础的吐纳练习，养气并聚气。男性通常垂吊40斤，女性则为3-5斤。2、【冲...